成都华医皮肤病医院：脸上长粉刺痘痘该怎么办

　　脸上长粉刺痘痘该怎么办？很多年轻朋友面临粉刺痘痘问题，好像总也好不了，这和内分泌失调等原因有关，病情复杂需要全面治疗，成都华医皮肤病医院介绍粉刺痘痘怎么治。

　　粉刺痘痘怎么治

　　1、注意面部清洁，常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡。

　　2、合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持不便通畅。

　　3、不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。

　　4、根据痘痘的多少的类型进行治疗，外用药一般起到消除炎症、调节表皮角质形成的作用，内服药一般起到消除炎症，改善皮脂分泌等作用。

　　5、日常生活中注意睡眠问题，熬夜、睡眠不规律会影响内分泌调节，导致痤疮等皮肤问题，要做到早睡早起规律睡眠。

　　出现了痘痘让人很烦恼，这时候不要病急乱投医，浪费时间和金钱，应该到皮肤病医院进行诊断和治疗，选择适合自己的治疗方法。