华医皮肤研究院：如何预防时候手脱皮呢？
文章来源：成都华医皮肤研究院
责任编辑：成都皮肤医院
更新时间：2021-06-29
出现无缘无故手脱皮,一般脱皮从手指开始,慢慢延伸到整个手掌,有的只是手指脱皮,脱完表面一层皮后,手又恢复原状,不痛不痒,没有炎症.这是正常现象,无须大惊小怪,日常生活中要注意少接触肥皂,洗衣粉等刺激性化学用品,同时服用维生素C.
手脱皮的现象一般有以下几个
气温干燥导致脱皮
气温干燥也是引起手脱皮的原因之一,比如在冬季,气温寒冷干燥,手不注意保养,容易脱水,造成死皮,建议冬季多喝开水,手用点护手霜保养一下.
缺少维生素
缺少维生素也是手脱皮的原因之一,日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多,主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的,因此建议日常生活中多吃蔬菜等.
手癣
患者先是一只手出现脱皮,进而扩散到双手,双脚,这种情况出现的脱皮是手癣导致的.主要症状有手掌出现红斑、瘙痒.因为手癣有很强的传染性,同时危害健康,因此建议及时治疗防止感染给亲人.
如何预防手指脱皮?
除了用肥皂洗净外,每周至少要做两三次的酵素湿敷,或用柠檬的轮切片来擦揉手背.如此则不但可以消除粗糙,同时,肤色也会变得很光泽,尤其利用沐浴时来做即效果更好.
手掌的美容、保养最容易被忽略.要知道,手掌不但汗腺多,而且是最容易弄脏、有异臭的地方.这时,可以用烫条的汤汁来擦拭,即可以使手掌光滑、清爽.
经常做手部的体操,来保持健美的手指.最简便的方法是,用手指来做"翻花鼓"游戏.尤其将手指反曲于外侧最为有效.凡是所做的动作跟平常不同,即最有利于美容、保养手部.
作息规律,避食辛辣食物,戒烟限酒,多食高蛋白高营养易消化饮食,多食新鲜蔬菜和水果,规律进食,适当补充维生素和微量元素,必要时去医院皮肤科面诊,明确后在医生指导下用药,祝早日康复
